Нельзя давать ему энергии!
Чтоб бы не происходило, не давай возможности вывести тебя из себя.
Что бы он не говорил, что бы не делал, ты спокойна. Ничего не выведет тебя из себя.
Ты остаешься спокойной, даже если в душе все кипит.
Не давай ему энергии.
Он привык, подсел и будет делать все, чтобы вывести тебя на конфликт и подпитаться энергией.
Вспомни, какой он всегда спокойный после ссор и как нервничаешь ты. Вспомни, каким он был спокойным, когда вы поссорились из-за дверцы машины.
Ты спокойна, тебе все по фигу, ты готова ко всему.
Помни, что если происходит что-то плохое - это ЕГО попытка вывести тебя из себя.
Отложи на время свои чувства. Потом ты обязательно с этим разберешься. Помни, у тебя есть время. Помни, что сейчас время просто молчать, стоя на одном месте.
Потом ты сможешь разобраться. И вобще поменьше думай о нем. И не ходи за ним. Больше будь сама с собой. Не контролируй ситуацию. Не звони ему, не навязывайся без надобности. Главное сейчас - остановить контроль. Где бы он ни был, что бы он ни делал, больше будь сама с собой. Сейчас у тебя есть время. Ты на этой дороге и будешь идти по ней уверенным шагом до тех пор, пока путь станет невозможным. Сейчас у тебя есть время больше быть с собой и исцелять свои чувства.
Будь абстрогирована, не позволяй эмоциям управлять собой.
Сдерживай порывы пойти в то место, где он. Особенно если он разговаривает по телефону. веди себя естественно. Делай то, что ТЕБЕ нужно. И разговаривай с ним свободно и спокойно, если для ТЕБЯ в этот момент есть в этом необходимость. Не говори с ним без лишней надобности.
Не звони ему без лишней надобности. Звони ему только по своему делу.